ΜΕΝΟΥ
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ

ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ :ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΗΡΕΜΙΑ

ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ :ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΗΡΕΜΙΑ
ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ :ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΗΡΕΜΙΑ
17,91€
Χωρίς ΦΠΑ: 16,90€
  • Διαθεσιμότητα: ΠΑΡΑΔΟΣΗ 1-3 ΗΜΕΡΕΣ
  • Κατασκευαστής: ΠΑΤΑΚΗΣ
  • Κωδικός: 9789601691077
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια εισαγωγή στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και μια ανάλυση της πολλαπλής ευεργετικής της δράσης, από τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής ανθεκτικότητας και ευεξίας, τη μείωση του χρόνιου στρες, την αντιμετώπιση ψυχικών προβλημάτων (άγχους, κατάθλιψης κ.ά.) μέχρι τη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων.
Quickview
2049 (ΑΝΑΘΕΩΡΗΜΕΝΗ ΕΚΔΟΣΗ)
2049 (ΑΝΑΘΕΩΡΗΜΕΝΗ ΕΚΔΟΣΗ)
Ο κόσμος που γνωρίζαμε δεν κατέρρευσε. Απλώς έγινε υπόστρωμα. Και αυτό το βιβλίο είναι ο χάρτης σου για ό,τι χτίζεται πάνω του. Από τη γεωπολιτική ..
13,96€
Χωρίς ΦΠΑ:13,17€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
DO IT TODAY! ΜΗΝ ΑΝΑΒΑΛΛΕΙΣ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
DO IT TODAY! ΜΗΝ ΑΝΑΒΑΛΛΕΙΣ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
Σε αυτό το παγκόσμιο bestseller ο συγγραφέας μοιράζεται μαζί μας 30 επι¬λεγμένα άρθρα του με θέμα την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας, την αποτελεσμα..
16,22€
Χωρίς ΦΠΑ:15,30€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
MIRACLE MORNING WORKBOOK
MIRACLE MORNING WORKBOOK
Το Miracle Morning Workbook δεν είναι απλώς ένα εργαλείο. Είναι η δέσμευση ότι δεν θα αφήσεις τη μέρα να σε παρασύρει, θα την οδηγήσεις εσύ. Με καθαρό..
15,30€
Χωρίς ΦΠΑ:14,43€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
MΗΠΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ; ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ, ΤΗ ΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΣΩ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣ
MΗΠΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ; ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ, ΤΗ ΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΣΩ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣ
Γιατί όλα τα συναισθήματα –ακόμα και τα πιο επώδυνα- έχουν αξία; Πώς αναγνωρίζουμε τις άμυνες που υψώνουμε εναντίον τους; Πώς φτάνουμε στη ρίζα του άγ..
15,93€
Χωρίς ΦΠΑ:15,03€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
THE SUBTLE ART OF NOT GIVING A F*CK: Η ΕΥΓΕΝΗΣ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΤΑ ΓΡΑΦΕΙΣ ΟΛΑ ΣΤΑ...!
THE SUBTLE ART OF NOT GIVING A F*CK: Η ΕΥΓΕΝΗΣ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΤΑ ΓΡΑΦΕΙΣ ΟΛΑ ΣΤΑ...!
Σε αυτό το βιβλίο, που επηρέασε μια ολόκληρη γενιά και άλλαξε τον τρόπο που βλέπουμε την αυτοβελτίωση, ο Mark Manson λέει τα πράγματα με το όνομά τους..
14,94€
Χωρίς ΦΠΑ:14,09€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
ΑΚΟΥΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ
ΑΚΟΥΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ
..
15,93€
Χωρίς ΦΠΑ:15,03€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
ΑΝΑΣΑ
ΑΝΑΣΑ
Τι διατροφικό πρόγραμμα ακολουθείτε; Πόσο γυμνάζεστε, πόσο αδύνατοι, νέοι ή σοφοί είστε; Τίποτα απ’ όλα αυτά δεν έχει σημασία, αν δεν αναπνέετε σωστά...
18,80€
Χωρίς ΦΠΑ:17,74€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
ΑΝΩΤΕΡΟΣ ΑΝΔΡΑΣ
ΑΝΩΤΕΡΟΣ ΑΝΔΡΑΣ
Το βιβλίο εστιάζει στην κατανόηση της ανδρικής ενέργειας, των σχέσεων και του ανώτερου σκοπού στη ζωή. Επικεντρώνεται στις αιώνιες προκλήσεις που αντι..
15,48€
Χωρίς ΦΠΑ:14,60€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
ΑΠΟ ΤΗ ΡΩΓΜΗ ΜΠΑΙΝΕΙ ΦΩΣ
ΑΠΟ ΤΗ ΡΩΓΜΗ ΜΠΑΙΝΕΙ ΦΩΣ
Μια ιστορία που διαλύει τη σκιά του bullying. Μέσα από τη διαδρομή του κεντρικού ήρωα, οι νεαροί αναγνώστες μπορούν να αναγνωρίσουν κομμάτια του εαυτο..
9,90€
Χωρίς ΦΠΑ:9,34€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
ΑΠΟ ΤΟ ΧΑΟΣ ΣΤΗ ΓΑΛΗΝΗ: Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΑΡΜΟΝΙΑΣ
ΑΠΟ ΤΟ ΧΑΟΣ ΣΤΗ ΓΑΛΗΝΗ: Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΑΡΜΟΝΙΑΣ
Τα συναισθήματα καθορίζουν τη ζωή μας, κι όμως γνωρίζουμε ελάχιστα γι’ αυτά, συχνά τα παρεξηγούμε ή προσπαθούμε να τα αποφύγουμε. Ο ψυχολόγος Λέον Βίν..
15,93€
Χωρίς ΦΠΑ:15,03€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
ΑΡΧΙΖΕΙ Μ΄ΕΣΕΝΑ-9 ΣΚΛΗΡΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ
ΑΡΧΙΖΕΙ Μ΄ΕΣΕΝΑ-9 ΣΚΛΗΡΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ
..
14,94€
Χωρίς ΦΠΑ:14,09€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
Quickview
ΑΥΤΟ ΣΤΑΜΑΤΑΕΙ ΕΔΩ
ΑΥΤΟ ΣΤΑΜΑΤΑΕΙ ΕΔΩ
..
12,92€
Χωρίς ΦΠΑ:12,19€
Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση